逃避不但可恥，而且沒用 XD
＃白袍旅人談睡眠與教養系列 48
週一至週五固定 21: 00 上文章。六日不定期會來一些有意思的訊息跟大家分享 ^^
我跟太太帶孩子這三年來的心得：面對孩子的問題，逃避不但可恥，而且沒用
帶孩子三年，中間很多挫折與問題。現在回過頭去想，很慶幸當時有用盡全力解決。不然後續問題可能難以想像。跟大家分享我們遇到的一部分挫折（分享的真的只是一部分.....因為實在是很多）
飲食問題：
四個多月大，不吃副食品。吐舌、拒吃、吃三口不吃、原本喜歡的東西兩天後就不吃。不吃青菜、嫌牛肉太硬不吃、每餐一定要有香菇不然不吃，溫度太燙不吃，麵太硬不吃等等。邊吃邊亂跑，不坐在位置上吃飯。亂七八糟的問題都遇過。
但是，這兩年多來，就是每日的堅持。
剛開始不吃副食品，就是每天讓他嘗試，三五天換一樣東西試試。用了將近半年的時間，每天很沮喪的嘗試，也看了很多副食品的食譜，才慢慢地讓他越吃越好。用了八九個月的時間，才讓他能把他的一碗粥吃完。
不吃青菜？還是幾乎每餐都會讓他吃。煮爛一點，用剪刀剪碎，混在其他東西裡餵，跟他猜拳，跟他比賽，跟他約定，跟他談條件等等。到現在，幾乎什麼青菜都吃（青椒吃、芹菜吃、茄子吃、紅蘿蔔吃，莧菜吃），就是剩下苦瓜這個大魔王目前尚未攻破。
這兩年來，不斷的努力嘗試解決問題。試了很多方式、規矩、食材，最後才慢慢磨出我們與孩子都能接受的方式。某天，他就突然願意自己吃菜了，某天他就不用剪刀了。但是我相信沒有之前努力的嘗試，後面的「突然」根本不容易發生。
所以這孩子目前吃得很好，而且吃得均衡，不挑食。很多人羨慕，但是我覺得如果真讓人親身試一次，可能會覺得「你們也太悲催了」！
睡眠問題：
兒子六個月以前，從來沒有連續睡超過三小時。從來沒有。
睡不好、脾氣差。然後又睡不好。一整天就是在醒醒睡睡的混亂中度過。太太那時真的是非常非常的疲憊。
在醫學中心的訓練中，完全沒有學到睡眠。
問了很多人，也就說以後就會好
（問題是，不解決這件事，沒有以後啊........）
小孩不睡覺，爸媽死翹翹。
這件問不到答案的事，只能 google。但是很多文章寫得不痛不養，都有寫「原則」，但是不知道該怎麼做？
只好看了一些書，然後把方法混合起來用
然後開始嘗試。
六個月大的時候做睡眠訓練，三天搞定，一覺到天亮。
我跟太太都快流淚了......
但是從此就過著幸福快樂的日子嗎？哪有可能。
這三年來至少走鐘過十幾次。就是在重複訓練與適度停整中度過。這幾年來有機會就讀書、上課，也遇到懂睡眠的前輩醫師可以交流，因此越來越能掌握孩子的睡眠問題。
一直到過了三歲，才比較穩定。
睡前不哭鬧，自己去睡，也不用把他關在嬰兒床裡面了......
我總覺得，如果我們一直逃避這個難解的睡眠問題
我應該會被太太打死吧........
其實類似的事件還是很多，族繁不及備載
我相信家家都有本難念的經
因此，這幾年的心得就是：
面對孩子，逃避不但可恥，而且沒用
這張照片，真的深得我心............
照片來源，東吳法律跑馬燈系列臉書專頁：https://goo.gl/l1RDxC
（有經過該單位同意轉載）
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